J’ai découvert récemment lors d’un voyage une eau aromatisée aux concombres. Au petit déjeuner, on nous a en effet proposé une eau rafraichissante, dans laquelle ont été plongés des rondelles de concombre et quelques feuilles de menthe.
Elimination des toxines
Nos conseils pour éliminer sans effort les toxines présentes dans votre corps. Des aliments à consommer, des gestes à faire pour faciliter l’élimination de toxines, mais aussi des produits détoxifiants efficaces.
Perdre du poids : évitez de vous resservir !
Voilà une règle qui semble pourtant simple mais qui devrait figurer dans tous les magazines ou livres traitant de près ou de loin de la question de régulation du poids. Outre le choix des aliments (primordial) et leur préparation, c’est aussi la façon de manger qui est primordiale dans la conservation d’un poids de forme à long terme.
Pourquoi vous devriez manger une pomme par jour
La pomme apporte 1/8e des besoins quotidiens du corps humain en fibres. La pomme, c’est aussi une dose de glucides élevée (comparé à ce que recommandent la plupart des régimes dans les premiers jours). La pomme, un fruit à fuir absolument ? Non ! Au contraire.
Notre liste des meilleurs jus de fruits pour maigrir
Les jus de fruits sont des purifiants remarquables que nous offre la nature. Riches en potassium et autre apports nécessaires pour le corps humain, les fruits comme les légumes permettent de mieux régler notre équilibre. Ils vont permettre notamment d’éliminer les excès d’eau et, ce qui nous intéresse ici, des toxines. Consommer des fruits sous … Lire plus
Qu’est ce qu’un drainage ?
Un drainage est un moyen efficace pour nettoyer notre organisme. Le principe d’un drainage est simple : il consiste à stimuler le travail de filtration du sang et d’élimination des toxines par les différents émonctoires dont nous disposons dans notre corps. Pour effectuer ce drainage plusieurs moyens et méthodes peuvent être employés. Certains vont utiliser des plantes médicinales, ou bien consommer des jus d’aliments ayant des vertus désintoxiquantes. D’autres techniques pour effectuer un drainage naturel sont par exemple les massages, mais aussi les lavements intestinaux.
Journée detox
Vous souhaitez vous programmer une journée detox ? voici quelques conseils pour une journée detox efficace et facile !
N’oubliez pas que l’objectif d’une cure détox est de purifier l’organisme ponctuellement. Cette cure type que nous proposons, nous appellerons ici programme pour une journée détox, est à réaliser de temps en temps selon vos besoins. Vous pouvez reprendre un de ses conseils et l’appliquer, tous ces gestes étant les conseils que nous vous recommandons d’appliquer pour être totalement détoxifiée !
Maintenir son organisme en bonne santé pour éviter les maladies
Les déchets qui pénètrent dans notre corps ne se déposent pas dans une seule partie de l’organisme. En effet, les déchets circulent dans notre corps via des liquides. Leur élimination ene st donc rendue difficile, car les déchets se répartissent dans l’ensemble du corps. En état d’intoxination/ intoxication, c’est donc tout notre organisme qui subit l’invasion des surcharges. Ne l’oubliez jamais, “La nature profonde des maladies est générale et unique : c’est l’encrassement du terrain.”
Citron détox : la recette de la boisson !
Nous sommes tous intoxiqués, et c’est la cause de bien des maux, y compris l’excès de poids. Pour y remédier, suivez une cure de détoxication telle que la « Cure vitale » ou Lemon Detox » ! La cure Lemon Detox, dont il existe plusieurs variantes, trouve ses racines dans les années cinquante, et devient populaire dans les années 70, ou elle s’intitulait « Master Cleanser », du nom de l’ouvrage de son auteur, Stanley Burroughs.
La vérité sur l’intoxination et l’intoxication
De nombreuses personnes ont tendance à confondre les deux termes. Bien que proches dans leur terminologie, ils désignent pourtant 2 processus trés différents. Intoxination et intoxication sont liées à l’encrassement de notre organisme par des substances indésirables.
Cette pollution de l’organisme peut être issue d’une accumulation de toxines. On parlera alors d’intoxination. Mais dans le cas d’une pénétration de substances toxiques, comme des poisons, dans notre organisme, on emploiera alors le terme intoxication. Voyons en détails l’intoxination, puis, dans un second temps, l’intoxication.
4 questions sur la détoxification
Combien de temps dure le processus de détoxification?
Pour parvenir à une détoxification douce et complète de l’organisme, il faut compter environ 6 semaines. Cette cure de détoxification peut paraitre longue, mais c’est le temps nécessaire à l’organisme pour s’autoréguler et éliminer toutes les toxines accumulées. Sur detoxification.fr, vous apprendrez qu’en général, il est recommandé de renouveler le processus de détoxification (ou cure détoxification) 2 fois dans l’année, principalement lors des changements de saisons. Pour les patients présentant des problèmes chroniques, nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé.