Les apports du Yoga pour la détoxication

Le yoga est une discipline visant, par la méditation, l’ascèse morale et les exercices corporels, à réaliser l’unification de l’être humain dans ses aspects physique, psychique et spirituel. La pratique du yoga est donc totalement compatible avec le principe de la détoxination ou de la détoxification, phase durant laquelle il est important de ressentir comment son corps évolue.

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