Tous les ans, un nouvel aliment arrive sur le marché et devient le roi. Et on ne peut plus s’en passer. Alors pourquoi ce succès ? Tout simplement parce que nous avons besoin de nous déculpabiliser de notre alimentation anarchique. En croisant un aliment miracle au détour d’un article de blog ou dans un magazine, on se dit que tous nos maux vont disparaître miraculeusement. Faux ! Lire la suite
Auteur/autrice : Anne Sophie Bellante
Un esprit sain dans un corps sain, ça vous dit quelque-chose ? J'essaie d'appliquer ce principe du mieux possible tous les jours avec mes programmes détox.
Méditer, c’est bon pour la santé !
Les clubs de Yoga, les associations tournées autour de la méditation, ou encore les formations pour apprendre les bases de la réflexion, les yeux fermés, assis en tailleur, connaissaient un vrai regain d’intérêt. Domaine autrefois réservé à « une poignée d’illuminés », les sciences et matières s’intéressant à la méditation et à la lutte contre le stress sont aujourd’hui sur le devant de la scène. Lire la suite
Les 10 endroits où se développent les bactéries dans votre maison
Germes, bactéries et virus sont partout. La plupart d’entre eux sont sans dangers, d’autres peuvent causer de petits troubles, et 1 à 2% peuvent amener à des infections. Notre conseil ? Arrêtez de vous inquiéter, et renseignez vous pour adopter les bons réflexes. Une fois que vous connaitrez les 10 endroits les plus courants où se logent les bactéries dans votre maison, vous pourrez mettre en place plusieurs étapes pour les éradiquer. Lire la suite
6 choses à savoir sur la détoxification AVANT de commencer une cure
Le nettoyage de l’organisme par une cure de désintoxication ne doit pas se faire à la légère. Rappelons que ces cures ne sont en aucun cas des régimes amaigrissants. Une bonne information sur les techniques de désintoxification est difficile à trouver. Sachez qu’un programme de désintoxication est une « sorte de régime alimentaire » visant notamment à changer votre mode de vie (habitudes alimentaires essentiellement).
Lire la suiteMaintenir son organisme en bonne santé pour éviter les maladies
Les déchets qui pénètrent dans notre corps ne se déposent pas dans une seule partie de l’organisme. En effet, les déchets circulent dans notre corps via des liquides. Leur élimination ene st donc rendue difficile, car les déchets se répartissent dans l’ensemble du corps. En état d’intoxination/ intoxication, c’est donc tout notre organisme qui subit l’invasion des surcharges. Ne l’oubliez jamais, « La nature profonde des maladies est générale et unique : c’est l’encrassement du terrain. »
Lire la suiteSe détoxifier pour moins de 30€
Lors de votre recherche de produits détoxifiants, il est parfois difficile de trouver les bons produits… Mais il est aussi difficile de trouver des produits dans votre budget. L’équipe de détoxification.fr inaugure ainsi aujourd’hui une nouvelle série d’articles pour vous présenter uen sélection de produits détoxifiants par prix, par usage… Commencons avec un premier article pour se détoxifier pour moins de 30€. Voici nos produits sélectionnés, chez des marchands de confiance.
Lire la suiteLa vérité sur l’intoxination et l’intoxication
De nombreuses personnes ont tendance à confondre les deux termes. Bien que proches dans leur terminologie, ils désignent pourtant 2 processus trés différents. Intoxination et intoxication sont liées à l’encrassement de notre organisme par des substances indésirables.
Cette pollution de l’organisme peut être issue d’une accumulation de toxines. On parlera alors d’intoxination. Mais dans le cas d’une pénétration de substances toxiques, comme des poisons, dans notre organisme, on emploiera alors le terme intoxication. Voyons en détails l’intoxination, puis, dans un second temps, l’intoxication.
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Le Citron, puissant détoxifiant !
Le citron n’est pas acide pour le corps, contrairement à ce que l’on croit, mais au contraire basique… La cure de citrons est également une cure qui purifie le foie (qui est mis à mal en période de régime, jeune etc…). Le citron agit sur la détoxification du foie mais attention. La cure de citron est un excellent moyen de corriger une acidose chronique pour un organisme sain, toutefois elle ne sera pas favorable et aura même l’effet inverse (déminéralisation) chez une personne ayant un métabolisme lent ou faible.
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Drainage des émonctoires : leurs rôles dans le processus de détoxification
Les émonctoires sont les principales voies d’élimination des déchets dont dispose notre organisme. En voici la liste ainsi que leur rôle respectif dans le processus de détoxification.
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